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Les annonces continus concernant les aliments qui nous aidera à lutter contre cholestérol et les conseils pour éviter d’autres qui élèvent, ont conduit beaucoup de gens à penser que le cholestérol est quelque chose existant seulement dans les aliments.

  • Ainsi que c’est quelque chose qui est extrêmement confus. Il est vrai qu’il y a des aliments qui en contiennent, mais le cholestérol alimentaire a peu d’impact sur ce que nous avons dans le corps.

Le cholestérol qui circule dans notre sang ne provient pas de nourriture, elle est produite dans le foie et aussi, c’est simplement un élément, ainsi que de calcium et de divers autres particules, de la plaque qui peuvent obstruer les artères, causant des maladies cardiovasculaires comme ainsi que les types spécifiques d’ictus.

Juste que « ayant le taux de cholestérol » signifie ? Jusqu’à très récemment, professionnels de la santé a toujours conclu « cholestérol complet ».

Si vos diplômes dépassaient 220 mg/dL, ils diraient : « Vous avez cholestérol. » La bonne nouvelle est, comme notre compréhension de la substance a effectivement avancé, nous savons qu’il n’a aucun sens à discuter de cholestérol entièrement, mais concernant les deux lipoprotéines (moitié gras, moitié des particules de protéines) qui sont responsables de la prestation cholestérol d’un endroit à un autre et que, ensemble, constituent le « cholestérol total ».

Ce sont les lipoprotéines de densité réduite (LDL), qui apportent le cholestérol aux cellules, communément appelé « cholestérol négatif » ; et aussi des lipoprotéines de haute densité (HDL), qui trimballer le cholestérol vers le foie, où il est recyclé ou éliminé, qui sont appelés « grand cholestérol ».

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Pour comprendre si nous avons des problèmes de cholestérol ne suffit pas de reconnaître le degré total de ce cholestérol teste, ainsi  la revue Ravestin santé que d’examiner chaque type de triglicerios indépendamment, étape degrés de triglycérides (d’autres compris dans les denrées alimentaires dont le travail réel de commercialisation peu reconnaître), une sorte de graisse qui viennent généralement avec des lipoprotéines. Ravestin – minceur – santé - la revue

Dans un système cardiovasculaire sain et équilibré, LDL, HDL et triglycérides préservent certains degrés, mais les élément santé Ravestin minceur s de risque différents tels que le tabagisme, inactif mode de vie, un poids excessif ou un régime de mauvaise alimentation pourrait rendre hors de l’équilibre.

Qui est où les problèmes commencent.

Reconnaître si nous avons des problèmes de cholestérol ne suffit pas de connaître le niveau complet de ce, nous devons savoir si le LDL sont répertoriées ci-dessous les restrictions dangereuses (énumérées ci-dessous la revue Ravestin minceur  130 mg/dL), si nous avons des HDL suffisante (plus de 45 mg/dL, même s’il est préférable qu’ils exce ED 60 mg/dL) et également les taux de triglycérides qui sont inférieures à 200 mg/dL.

 

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Beaucoup de scientifiques d’accord que nous devons réduire le poids, cesser de fumer et aussi d’entraînement plus, encore relatives au avis Ravestin forum  régime alimentaire que nous devons prendre (ce qui est probablement l’un des plus importants), il n’y a pas d’accord. Ravestin– forum – avis - en pharmacie

Plusieurs professionnels de la santé restent à conseiller que les individus avec taux élevé de cholestérol global éviter les aliments riches en cholestérol, tels que les œufs, pourtant il y a un consensus croissant sur la futilité forum Ravestin en pharmacie  de ces recommandations.

Patients présentant des niveaux élevés de cholestérol sont également invités à quitter les aliments riches en matières grasses, comme le fromage, la viande rouge ou chocolat. Quelque chose qui commence en outre à être remis en cause.

Nous devrions consommer une alimentation saine, comme des aliments moins raffinés que possible (en particulier les plantes, les huile d’olive, mais aussi des noix) et ne spécifie pas les aliments par les nutriments dont ils ont ou ils cessent d’avoir en 2006, a.

  • importante étude menée auprès
  • de 50,00 femmes a révélé qu’un régime régime faible
  • en gras ne peut pas protéger contre les crises cardiaques ou

accidents vasculaires cérébraux et cette année, un avis Ravestin en pharmacie  examen des études de recherche codirigée par Mozaffarin a effectivement révélé que recommandations pour éviter la consommation de gras saturés qu’ils n’aident pas à réduire le cholestérol degrés.

Quelque chose qui renforce l’idée que beaucoup de chercheurs grincheux ont effectivement répété depuis quelques années : nous devons cesser de blâmer la graisse de notre mauvaise alimentation et commencer à regarder des sucres et des glucides.

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En outre quand il viennent au cholestérol. « En règle générale, les aliments sont plus de cholestérol et les graisses ils consistent, » explique Mozaffarian.

« Nous avons besoin de consommer une comment utiliser Ravestin instructions  alimentation équilibrée, les aliments qui sont aussi les moins traitement possible (en particulier les plantes, l’huile d’olive et aussi noix) aussi bien ne pas spécifier les aliments en raison des nutriments dont ils ont ou n’ont pas. »

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Nous savons que le régime de la diète méditerranéenne, qui est le régime que nous avons traditionnellement connue en Espagne, est beaucoup plus saine par rapport à un régime à teneur réduit en gras, et ses avantages en nutriment précisément parce qu’elle comprend à peine des glucides raffinés et instructions Ravestin pas cher  aussi les aliments, mais de nombreux légumes et fruits et poissons.

Si j’ai le taux de cholestérol élevé, je devrais obtenir médicamenteux ?

Aussi rapidement que votre taux de cholestérol dépasse certaines limites, ainsi que d’un âge précis, votre médecin vous prescrira des statines, certains médicaments mis au point exprofeso pour abaisser le cholestérol.

Ses performances pour cette fonction est souvent essayé et testé et, comme une question de fait, diminuer risque cardio aussi chez les personnes  comment utiliser Ravestin pas cher ayant des niveaux de LDL typiques. Fumez-vous ? Vous êtes inactif ? Vous consommez bien ? Toutes que ces questions.

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La clé dépendent de votre santé générale et votre bien-être, pas dans un certain nombre écrit sur une feuille:

  1. de papier, la question qui sont plus Amazon Ravestin composition  en plus informer
  2. les chercheurs est que les statines ont une
  3. variété d’effets indésirables qui doivent être pensé, telle que de nombreux gastro-intestinale problèmes,

des maux de tête, insomnie et, plus graves, problèmes de masse musculaires comme les myalgies. Néanmoins, ils sont prescrits à droite et gauche.

Et aussi supplémentaires qui pourraient être prescrites. 

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Manche conforme aux nouvelles composition Ravestin France  normes sur le cholestérol d’être libéré par l’American College of Cardiology, et que certains chercheurs avancés dans The Lancet, les statines pourraient être prescrites à 31 % des américains entre 40 et 75 qui traitent de cholestérol.

Cela frettes de nombreux médecins, qui pensent que les Amazon Ravestin France  statines devraient être prescrite fondée sur les caractéristiques personnelles de chaque patient, ainsi que pas tout de suite aussi vite qu’une personne passe par la consultation des taux de cholestérol élevé.

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Parler d’argent, « HDL se prépare, l’extra vous avez, plus le risque d’aux prises avec un trouble cardiovasculaire, » explique Michael Blaha, superviseur de la formation professionnelle à la Johns Hopkins Ciccarone Centre  prix Ravestin site officiel pour la prévention des maladies cardiovasculaires. « Tout ce que doit être réduite. » Que devons-nous faire pour ne pas « avoir de cholestérol » ?

Étrangement suffisante, chercheurs font encore valoir âprement sur les meilleurs moyens pour terminer les problèmes de cholestérol. 

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Pour Paul Ridker, directeur de l’installation pour éviter les maladies cardiovasculaires à Brigham, « normes sont un excellent outil pour être mis, mais vous ne pouvez pas résumer toute l’irrégularité et aussi la complexité de la vie dans une équation. » Aussi bien que beaucoup moins lorsque vous discutez de cholestérol, qui site officiel Ravestin dangereux  n’est pas une maladie, juste un élément de menace.

« Maladies cardiovasculaires can stand pour beaucoup plus de points par rapport au cholestérol, » conseille Ridker. « Vous fumez ? Vous êtes inactif ? Tu manges biennbsp ; Toutes que ces questions. L’essentiel réside prix Ravestin dangereux  dans votre bien-être dans sa globalité, et non dans un numéro créé sur une feuille de papier. ”

 

résumé

Bien que les médecins insistent fermement presque sur une base quotidienne, il semble que nous ne finissent pas en pensant que la chose la plus importante lorsqu’il s’agit de protéger contre les graves conditions typiques des pays développés est une alimentation équilibrée comme exercice.

Les gens avec des problèmes de cholestérol, par exemple, ont tendance à trop de choses dépendent de la prescription et sont convaincus que les comprimés de neutralisent leur unwanteds.

  • Il est plus simple d’inclure le régime peu de médicament que d’altération années et des années de mauvaises habitudes, telles que fumer des cigarettes ou de revoir les graisses saturées.
  • Nous savons que les statines, un des médicaments anti-cholestérol plus habituelles, ne fais pas de magie, mais l’étude de recherche flambant neuf va beaucoup encore plus dans ses pensées finales et affirme également qu’elles sont droites une perte de temps chez les personnes de plus de soixante ans.

Pas due au fait qu’ils ne pourraient pas diminuer, cependant parce que le taux de cholestérol élevé, constamment manche conformément à cette source, ne déclenche pas de maladie cardiaque.

Santé

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